Ételed az életed

Mit jelent az egészséges étkezés? Ahány tanácsadó, annyi egészséges étrend. Milyen szempontok alapján válassz? Hogyan állítsd össze saját egészséges étrendedet?

bővebben

Az egészség nem a betegség hiánya!

Az egészség jóval több, mint a zavaró, kellemetlen fizikai tünetek hiánya. Több annál, hogy valaki nem áll orvosi kezelés alatt, nem szed semmiféle gyógyszert. De az egészséget alapvetően befolyásolja fizikai állapotunk. Elkerülhető-e az életkor előre haladtával a fizikai leépülés?

bővebben

Regeneratív medicina

A regeneratív medicina a sérült szövetek természetes módon való helyreállításának tudománya. A kutatási eredmények biztatóak, sokan a gyógyítás forradalmáról beszélnek. Hogyan fordíthatod hasznodra az eredményeket az egészséged megőrzésében?

bővebben

Így indult …

Bepillantás a kezdetekbe. Hogy is indult a Nőként élni jó! oldal? Az a vágyam, hogy saját tapasztalataim megosztásával segítsek másoknak megteremteni a harmóniát. az egyensúlyt az életükben.

bővebben